Transformacijos sesijos
Momentinis išjudinimas
Vienkartinė orientuota sesija – kai reikia aiškumo dabar
Kai esi ties kažkuo užstrigęs – sprendimo taške, dvejonėje ar vidiniame chaose – ši vienos valandos sesija padeda greitai atpažinti esmę ir rasti veiksmų kryptį.
Čia nėra blaškymosi – fokusuojamės į konkrečią situaciją ir padedame aiškiai apsispręsti, judėti pirmyn arba nutraukti ilgai trunkantį vidinį konfliktą.
Skirta tiems, kurie nori:
・atsikratyti galvoje besisukančios painiavos
・susigrąžinti aiškumą ir pasitikėjimą savo sprendimu
・padaryti žingsnį, kuriam vis neprisiruošia ir atidėlioja
Trukmė: 60 min.
Online arba gyvai
Kaina: 50 eur. (iki 2026 m. sausio 1 d. 35 eur.)
Gili transformacija
5 sesijų kelionė į vidinių pokyčių šerdį
Tai ne greitas sprendimas, o gilus vidinis perprogramavimas.
Skirta žmonėms, kurie pastebi pasikartojančias situacijas: tie patys stabdžiai, tos pačios reakcijios, tie patys klausimai, nors išoriškai – viskas atrodo „gerai“.
Per 5 susitikimus mes kalbame apie tai, ką norisi keisti. Atrandame, kas iš tiesų trukdo keistis: senos pasąmoninės nuostatos, vidinės klaidos, įsitikinimai ar emocinės žaizdos, kurios vis dar veikia.
Čia dirbama lėtai, jautriai ir giliai – kad ne tik suprastum kodėl, bet ir realiai pajustum, kaip viduje keičiasi būsena, mąstymas, reakcijos ir sprendimai.
Tinka, jei:
・vis kartojasi ta pati situacija ar problema
・jauti, kad kažkas viduje stabdo, bet nežinai kas
・esi pasiruošęs(-usi) giluminiam pokyčiui, o ne dar vienam savęs „sutaisymui“.
5 individualios sesijos (galimas pratęsimas)
Pritaikyta pagal tavo procesą, duodami namų darbai
Online arba gyvai
Kaina: 250 eur. (iki 2026 m. sausio 1 d. 170 eur.)
labas@esentum.lt
Vidinis aiškumas ir prasmė veikloje
Pakeisite tuštumą į tikrąjį savęs pažinimą ir tikslų aiškumą.
Gyvybinė energija ir autentiškas gyvenimas
Pajusite atnaujintą jėgą veikti, siekti ir gyventi. Nustosite kopijuoti kitus ir kursite savą, unikalų kelią.
Harmoningi santykiai
Išmoksite kurti autentiškus ryšius su savimi ir aplinkiniais.
Finansinė gerovė ir ramybė
Suprasite, kaip sąmoningai pritraukti ir valdyti finansinę energiją.
Agnė Aušrė – gilios transformacijos koučerė
Išsilavinimas, patirtys
Esu sertifikuota ICC koučerė, dirbanti nuo 2019 metų. Per šiuos metus sukaupiau patirties tiek individualių pokalbių, tiek verslo, mokymų ir kūrybos srityse. Pradėjusi savo kelią saviugdos srityje, ilgainiui natūraliai įsiliejau ir į verslo kūrimą.
Koučingo įrankiai man visada buvo ne tik profesinis metodas, bet ir asmeninio augimo pagrindas. Jie padėjo laikytis savo krypties, drąsiai veikti, išbūti abejonėse ir sustiprinti ryšį su savimi. Būtent iš šios patirties gimė požiūris, kad darbas su žmogumi neturi būti griežtas ar standartizuotas – jis gali būti gyvas, jautrus ir taiklus tuo pačiu metu.
Man artimas holistinis, šiltas požiūris į žmogų – tikiu, kad mūsų gyvenimo kokybę lemia ne tik išorinis progresas, bet ir vidinis atspalvis: mūsų būsenos, įsitikinimai, santykis su savimi.
Dirbdama apjungiu:
🔹 ICC koučingo metodus (tarptautinis sertifikatas)
🔹 Andragogikos įrankius ir praktikas (įgytas išsilavinimas)
🔹 Intuityvius, simbolinius ir gilesnius, dvasinius savęs pažinimo įrankius
🔹 Kūrybišką mąstymą ir jautrumą unikaliam žmogaus keliui
Esu šalia žmonių, kurie yra kryžkelėse – nori veikti, kurti, keistis, bet nori tai daryti sąmoningai – be spaudimo, be dar vienų rėmų, o iš tikro vidinio kvietimo ir laisvės.
Imkis autentiško žingsnio į pokytį
Užsiprenumeruok naujienlaiškį
✔️ gauk įkvėpiančius straipsnius
✔️ informaciją apie būsimus mokymus
✔️ praktinius įrankius sąmoningam gyvenimui
✔️ pirmumą registruojantis į gyvus renginius.
Esentum – holistinės saviugdos studija
Internetinė erdvė, kur žinios pagaliau virsta vidiniu veiksmu.