Turbūt pažįstamas jausmas, kai užsidegi nauja idėja, pradedi kažką su didžiuliu entuziazmu, o po kelių dienų ar savaičių… tas pasiryžimas, energija tiesiog dingsta? Vietoj jo ateina „ai, vėl nepavyks“, „kam čia vargintis“ arba gniuždantis „pakibimas ore“. Tavo transformaciniai tikslai lieka tik gražiomis svajomis, o tu vėl jautiesi įstrigęs tame pačiame rate.
Kodėl taip nutinka? Ar tau tiesiog trūksta valios? Esentum studijoje mes žinome, kad atsakymas yra kur kas gilesnis ir visai ne toks skausmingas, kaip atrodo. Tai ne tavo trūkumas, o dažnai – nežinojimas, kaip veikia motyvacija ir, svarbiausia, kaip pasitelkti universalias galias, kurios visada yra šalia.
Kodėl noro keistis entuziazmas išblėsta?
Nesvarbu koks tavo noras, išpradžių pilna energijos, galvoje pieši tobulą viziją. Įsuživaziduoji kaip pasikeis tavo gyvenimas, kaip jausiesi, kokia energija spinduliuosi. Bet jei neturi plano, nežinai, net nuo ko pradėti.
Pastebime, kas truko:
Nepaisoma universalių dėsnių. Dažnai minime šiuos universalius dėsnius (pavyzdžiui, ką pasėsi, tą ir pjausi). Juk mes gyvename pagal tam tikras visatos taisykles, net jei jų nežinome. Nepaisant jų, viskas gali eiti sunkiau, nei turėtų. Vienas iš dėsnių sako, kad tai, ką gali įsivaizduoti, tą gali ir pasiekti. Patikėk…yra daug žmonių, kurie sunkiai gali vizualizuoti savo trokštamą rezultatą, galimybę gyventi kitaip. Prie to galima tikrai prieti!
Trūksta aiškumo ir konkretumo. Nors turi „tikslą“, jis dažnai būna per daug abstraktus. „Noriu būti laimingas“ arba „noriu daugiau pinigų“ yra puiku, bet kaip konkrečiai tai atrodo ir ką reikia daryti? Neaiškumas sustingto. Toks neaiškus tikslas suteikia energijos tik pradžiai, bet to neužtenka, ar ne?
Nežinai pirmo žingsnio. Dideli tikslai gali atrodyti baisiai ir neįgyvendinamai. Kai nežinai, nuo ko pradėti, tiesiog sėdi ir nieko nedarai. Sutinki, kad kai bent turi už ko „užsikabinti“ yra kur kas lengviau išjudėti. Ieškok to „siūlo galiuko“. Jis nors būna nedidelis, bet tikrai reikšmingas.
Vidinis pasipriešinimas. Dažnai mūsų pasąmonė pilna baimių ir įsitikinimų, kurie stabdo. „Aš per prastas“, „man niekada nepavyksta“, „ką pagalvos kiti?“ – šios mintys griauna motyvaciją iš vidaus. Mes priešinamės tam ko nežinome. Mes priešinamės tam, kas kelia nemalonius prisiminimus ar asociacijas (nors tai būna visai kitokios situacijos). Vidinis pasipriešinimas gali pasireikšti įvairiausiais būdais: atidėliojimu, kaltinimu, apatija. Retai būna, kad mes sąmoningai suprantame, kad „jaučiame vidinį pasipriešinimą pokyčiui”
Energijos trūkumas. Tavo kūnas ir protas turi ribotą energijos kiekį. Jei jautiesi išsekęs, pervargęs ar emociškai išsekęs, net ir didžiausias noras liks tik noru. Kad tai neatrodytų kaip teorinė rekomendacija, tiesiog įsivertink, ar esi pailsėjęs, ar gerai išsimiegi, ar tinkamai maitiniesi, pakankamai judi? Atrodo tokios žemiškos smulkmenėlės…tačiau, patikėk, jos turi didelę reikšmę tavo emocijoms ir energijai.
Koučingas gali padėti kaip Tavo asmeninis žemėlapis
Mes pasitelkiame koučingą, kad padėtume tau ne tik išsikelti tikslus, bet ir realiai juos pasiekti. Nors koučingas nėra visiems ir visada veikiantis įrankis, tačiau transformacinėse sesijose naudojame itin daug koučingo įrankių. Ypač kai reikia atgaivinti savo vidinę išminti, o ne klausytis dar vienų patarimų kaip gyventi.
Koučingas gali padėti tau įsigilinti į situacijas ir suprasti ko iš tiesų nori. Mes kartu išanalizuojame tavo tikslus, paverčiame juos konkrečiais ir pamatuojamais. Nesivadovaujame vien pojūčiu „noriu / nenoriu”. Dažniausiai taip kalba emocijos. Koučingas padeda atskirti kur tikras vidinis pasipriešinimas, o kur tavo įpročiai susimažinti, abejoti, trypčioti vietoje.
Kai suvoki, kad „aš negaliu“ yra tik tavo galvos triukas, o ne realybė, atsiranda drąsa veikti.
Universalūs dėsniai padeda prisijungti prie visatos srauto
Be praktinių koučingo įrankių, Esentum integruoja ir universalius gyvenimo dėsnius. Tai nėra magija, o principai, pagal kuriuos veikia ši visata. Kai supranti šiuos dėsnius ir sąmoningai juos taikai, tavo kelias tampa kur kas smagesnis.
Norime paminėti kelis dėsnius, kurie puikiai tinka prie temos apie tikslus!
Prisitraukimo dėsnis. Šis dėsnis nėra apie tik apie optimizmą. Tai ne tik apie pozityvų mąstymą, bet ir apie vibraciją, kurią siunti į pasaulį. Kai esi aiškus savo tiksluose, tiki jais ir atlieki veiksmus, tu pritrauki į savo gyvenimą reikiamus žmones, galimybes ir resursus. „Ai, vėl nepavyks“ vibruoja nesėkme, „Aš tai padariau!“ – prisitraukimu prie norimos realybės.
Priežasties ir pasekmės dėsnis. Neįtikėtina tačiau, kiekviena tavo mintis, žodis ir veiksmas turi pasekmes. Kai esi skaidrus savo pasirinkimuose ir veiki iš geros valios, kuri pozityvią energiją, ji grįžta atgal. Tai stiprina tavo pasitikėjimą ir motyvaciją.
Vibracijos dėsnis. Tavo emocijos, mintys ir veiksmai sukuria tavo asmeninę vibraciją. Kai esi nuolatinėje apatijoje ir „pakibime“, tavo vibracija žema. Kai pradedi sąmoningai ją kelti (per dėkingumą, džiaugsmą, tikėjimą), tu pritrauki aukštesnės vibracijos įvykius ir žmones, o tai suteikia energijos tikslams.
Net jei viskas atrodo kaip iš pasakos, net jei netiki šiais dėsniais, nereiškia, kad jie negalioja. Tai tarsi eismo taisykles. Juk gali į kelią išvažiiuoti ir nežinodamas taisyklių (žinoma, tai bus pažeidimas), tačiau kas nutiks po tokio vairavimo? Taip ir su šiais universaliais dėsniais – nežinojimas nereiškia, kad jų nėra.
Nuo „Aš negaliu“ iki „Aš tai padariau!“ su Esentum
Esentum veikloje mes deriname šias galingas priemones, kad padėtume tau įveikti tą stingdantį „pakibimą“ ir pradėti realiai judėti tavo svajonių link.
Nebekelk sau klausimo „kodėl man vėl nepavyks?“ Išmok pasitelkti savo vidinę galią ir universalius dėsnius, kad kiekvienas „ai, vėl nepavyks“ virstų į triumfuojantį „Aš tai padariau!“
Jei jauti, kad atėjo laikas nustoti tik svajoti ir pradėti veikti, mes laukiame tavęs Esentum.